Atkins Tagebuch – Phase1 – Tag 19

Auch heute begann der Tag erst einmal ziemlich nervig, denn als ich auf die Waage stieg, hatte sich mein Gewicht erneut nach oben verschoben, auf unendlich fiese 123,3 Kilogramm. Allerdings hatte ich dann beim zubereiten … Weiterlesen →

Atkins Tagebuch – Phase1 – Tag 18

Sorry, aber heute hatte ich einen schei** Tag, wie er im Buche steht. Nun bin ich übellaunig, gestresst und hundemüde. An solchen Tagen sollte man die Tastatur besser Tastatur sein lassen, also nur ganz kurz… … Weiterlesen →

Atkins Tagebuch – Phase1 – Tag 17

Ich bin hundemüde, letzte Nacht habe ich wenn es hochkommt 4 Stunden geschlafen. Nein, ich hatte keine „restless Legs“, sondern ich bin gegen 22:30 Uhr auf die grandiose Idee gekommen, „mal eben“ mein Android-Tab mit … Weiterlesen →

Atkins Tagebuch – Phase1 – Tag 15

Momentan ist es wirklich ein ständiges Auf und Ab mit meinem Gewicht, heute morgen waren es wieder 123 Kilogramm. Ich hab beschlossen, mich davon nicht mehr kirre machen zu lassen, Schwankungen im Bereich von 1-3 … Weiterlesen →

Atkins Tagebuch – Phase1 – Tag 14

Heute poste ich nur Gewicht und Speiseplan, da ich seit gestern Abend nicht wirklich fit bin. Das hat allerdings nichts mit der Diät zu tun, sondern ab und zu erwischt es mich einfach mal und … Weiterlesen →